Tour de l’Aiguille du Rateau depuis Courchevel
Col de la Plata , Lacs merlet, refuge du Grand Plan, lac des Pêtres
Col de Chanrouge, Col du Rateau, Lac du Rateau, chalets de Grande Val
rando de 20 km
Deniv : 1100 m
Départ du lac Artificiel ( Signal d’Ariondaz , 2180 m Alt )
Direction Sud le long du téléski de la Pyramide, Plan Mugnier
jusqu’au col de la Plata 2406 m Alt.
refuge des Lacs Merlet
Les gardiens
– « Dis, tu feras quoi quand tu seras grand ? »
– « Gardien de refuge ! »
Et nous voilà ! Solène et Charles… Amoureux des montagnes, nous avons grand plaisir à vous
accueillir dans notre chaleureux refuge et à échanger avec vous sur les randonnées de nos
terres d’adoption. Tous les deux très gourmands, notre mission principale est de régaler vos
papilles !
Route des Avals – 73120 Courchevel
+ 33(0)6 99 17 12 40
refugedeslacsmerlet@gmail.com
les Lacs Merlet
Savoie – Les Lacs Merlet À Courchevel
On passe au refuge du Grand Plan avant de surplomber le lac Merlet Inférieur (2391m).
Après une courte descente laisser sur la droite le refuge des Lacs Merlet et faire le tour du lac par la droite.
Au bout du lac poursuivre sur le sentier qui mène peu après au lac Merlet supérieur (2450m) au pied de l’Aiguille du Fruit (3048m) et de la Crête de Chanrossa.
Vue sur les Dômes de la Vanoise, la Grande Casse, le Rocher de Plassa, les aiguilles de Chanrossa et des Corneillets, le Petit Mont Blanc etc…
Redescendre sur l’embranchement au lac inférieur et prendre la direction du refuge du Grand Plan , puis le lac du Pêtre traverser un grand plateau puis le sentier plonge sur le Plan du Pêtre.
Longer le lac du Pêtre (2282m)
Refuge Grand Plan
Le refuge de Grand Plan est niché au fond de la vallée des Avals, trésor caché de Courchevel, à la porte du Parc National de la Vanoise. Des paysages variés allant des cimes glaciaires du Massif du Mont Blanc aux alpages verdoyants du Grand Plan et aux nombreux lacs environnants.
L’équipe du Refuge du Grand Plan
laurent, le montagnard
35 ans de vie en refuge, commencée en 1984 au refuge de Prariond avec Jaques Dupont comme porteur ou j’ai remplacé la dernière mule du refuge qui avait fini en saucisson. Puis j’ai été à l’école du « fameux » John au refuge Robert Blanc durant 8 étés, au refuge du Fond des Fours au printemps, puis en temps que gardien au refuge de Prariond pendant 24 ans. Je suis arrivé à cette profession grâce à ma passion de la montagne et des sports alpins que j’ai pratiqués depuis mon enfance savoyarde : alpinisme, ski alpin (de vitesse en particulier), ski alpinisme, parapente…J’ai également exercé la photo professionnelle que je continue de pratiquer en dilettante.Fin gourmet, j’aime préparer et partager une cuisine goûteuse de qualité, dénicher de bons producteurs et viticulteurs. J’ai tendance à être un peu bavard et aime échanger des conversations avec les convives au grand désespoir d’Isabelle qui souhaiterait me voir retourner au travail !
Isabelle, l’artiste
Fille de la ville (parisienne, mais vous verrez, on va bien s’entendre !). Flûtiste : j’enseigne et je fais des concerts (duo de flûtes «Les Piplettes»). On m’appelle la reine des tartes et la fée du logis.
Tej Gurung l’ami Népalais
Nous avons également retrouvé Tej Gurung qui nous accompagne depuis 2001, il nous prépare de fabuleux Dahl Bhat pendant les soirées népalaises que nous ne manquerons de vous proposer régulièrement au refuge de Grand Plan les vendredi soir.
LAC DU PÊTRE
Direction le Col de Chanrouge 2529 m
Suivre le Ruisseau des Avals, jusqu’au Col de Chanrouge
Un peu de fraîcheur bienvenue vers le col de Chanrouge
…un lieu tranquille et paisible, propice à la pause repas .
Direction le Col du Rateau
( entre l’Aiguille du Rateau et la Roche Nue )
Se diriger à vue, au milieu des rochers vers le col du Rateau, rond orange fluo sur les rochers ( trail ! )
Attention ici : névé possible tout au long de l’année. La pente devient raide et demande attention du fait de l’instabilité du terrain.
Commencer la descente avec beaucoup de prudence sur les premiers mètres. Le paysage s’élargit. Le sentier n’est pas toujours visible, mais des alignements de pierres et cairns donnent la direction à suivre. Rejoindre la fin du pierrier.
Poursuivre sur un terrain plus agréable pour rejoindre le Lac du Rateau
La trace, parfois peu visible, conduit au Lac du Rateau (2441 m).
Puis la Combe du Rateau , situé au pied de l’Aiguille du même nom.
De là, une trace conduit en contrebas en traversant les alpages vers la Cave de la Petite Val.
Ruisseau des Avals, par les Chalets de la Grande Val , la Cave de la Grande Val . Alt 2103 prendre le petit sentier à gauche , la Pyramide, direction le Pas des Chapelets puis descente au Signal d’Ariondaz.
Carte(s) IGN : Ref. 3534OT, 3534OTR
Altitude départ : 2180 m
Altitude arrivée : 2 687 m
Dénivelé : 1100 m
Distance : 20 km
Durée moyenne : 8 h
Passages Vertigineux : non
Problème d’orientation : non
Accessible en famille : non
-Difficulté physique : niveau 3/5 assez difficile.
-La technicité : niveau 3/5 assez difficile ( l’utilisation des bâtons est nécessaire à l’équilibration )
-Le risque : niveau 3/5 élevé ( la configuration du terrain présente des accidents de relief notables, l’exposition au danger peut être qualifiée de possible et avérée).
Durée , Heures : 8
Difficulté physique : Difficile pour randonneur expérimenté et en bonne condition physique
Difficulté Technique : Difficile portion d’itinéraire nécessitent l’utilisation des mains
Difficulté ( Le risque ) : Difficile risque d’accident consécultifs à une chute ou glissade, relief marqué, exposition au danger sur passages à fort dévers, pentes raides.
ÉQUIPEMENT :
– sac à dos 10 à 35 litres
– chaussures de marche à tige montante et semelles crantées antidérapantes
– sachet pour rapporter les déchets, papier toilette
– vêtements de rechange
– protections solaires
– trousse de premiers soins, couverture de survie
– sifflet
– couteau multifonctions
– bâtons de randonnée
– 2 sangles cousues de 3 m, largeur 2 ou 3 cm + 3 mousquetons à
ouverture rapide et sécurité par vis ( pour fabriquer un harnais de
sécurité ) si besoin .
– téléphone portable
MATÉRIEL SUPPLÉMENTAIRE :
– appareil photo, GPS, …
NOTE : LES BESOINS ALIMENTAIRES
nourritures : 8.3 x ( poids avec sac à dos :80 kgs ) x 7 H = 4648 kcal
+ besoin énergétiques ( Thermorégulation ) = 2500 kcal.
Total = 4648 + 2500 = 7148 kcal ( 7000 ) kcal
note : les besoins en boissons
– eau : 0.4 litres / heure = soit 3 litres + repas
